Din sundhedsplejerske
Mit navn er Sine Ditlev Bihlet, og jeg driver Søvnplejersken.dk for at hjælpe jer og jeres barn til gode og trygge sovevaner. Jeg har beskæftiget mig professionelt med børn i over tolv år som sygeplejerske, og specielt med børns søvn som sundhedsplejerske.
Vågner dit barn efter 30-45 min, er stadig træt og vil ikke sove igen? Vil dit barn ikke puttes til natten? Spiser dit barn mange gange i løbet af natten? Er dit barn vågen om natten og vil lege? Er dit barn svær at putte om dagen?
Kontakt mig hvis jeres barn har problemer med at sove eller hvis I ønsker en forebyggende samtale som kan være med til at sikre gode og trygge sovevaner for jeres barn i fremtiden. Du er også meget velkommen til at deltage på et af mine webinarer eller foredrag om børns søvn. I starten af 2021 udkommer min bog om børns søvn.
Skriv eller ring på 2859 4323 for at lave en aftale eller for at høre nærmere.
Din sundhedsplejerske
Mit navn er Sine Ditlev Bihlet, og jeg driver Søvnplejersken.dk for at hjælpe jer og jeres barn til gode og trygge sovevaner. Jeg har beskæftiget mig professionelt med børn i over tolv år som sygeplejerske, og specielt med børns søvn som sundhedsplejerske.
Vågner dit barn efter 30-45 min, er stadig træt og vil ikke sove igen? Vil dit barn ikke puttes til natten? Spiser dit barn mange gange i løbet af natten? Er dit barn vågen om natten og vil lege? Er dit barn svær at putte om dagen?
Kontakt mig hvis jeres barn har problemer med at sove eller hvis I ønsker en forebyggende samtale som kan være med til at sikre gode og trygge sovevaner for jeres barn i fremtiden. Du er også meget velkommen til at deltage på et af mine webinarer eller foredrag om børns søvn. I starten af 2021 udkommer min bog om børns søvn.
Skriv eller ring på 2859 4323 for at lave en aftale eller for at høre nærmere.
“
”
Rundt om barnets søvn
Jeg kommer meget gerne hjem til jer og rådgiver om barnets søvn. Rådgivningen kan også foregå online.
Vi gennemgår barnets søvn og søvnomgivelser på en struktureret måde. Dette gøres ved hjælp af søvncirklen. Til sidst gives I som forældre op til 10 klart definerede handlepunkter, som afhænger af den specifikke problemstilling. I får ligeledes udleveret en folder hvori de centrale områder for at sikre gode og trygge sovevaner er beskrevet.
Min tilgang til børns søvn tager udgangspunkt i grundforskning omkring børns tilknytning samt sundhedsstyrelsen anbefalinger og den viden/forskning der foreligger indenfor området “børn og søvn”. Alle børn og familier er forskellige og har brug for noget forskelligt. Så min vejledning handler IKKE om at lære/tvinge barnet til at sove via en bestemt metode, men vil handle om hvordan du som forældre formår at skabe de bedste forudsætninger for nogle trygge og sunde sovevaner for lige netop dit barn og din familie nu og på sigt.
Rundt om barnets søvn
Jeg kommer meget gerne hjem til jer og rådgiver om barnets søvn. Rådgivningen kan også foregå online.
Vi gennemgår barnets søvn og søvnomgivelser på en struktureret måde. Dette gøres ved hjælp af søvncirklen. Til sidst gives I som forældre op til 10 klart definerede handlepunkter, som afhænger af den specifikke problemstilling. I får ligeledes udleveret en folder hvori de centrale områder for at sikre gode og trygge sovevaner er beskrevet.
Min tilgang til børns søvn tager udgangspunkt i grundforskning omkring børns tilknytning samt sundhedsstyrelsen anbefalinger og den viden/forskning der foreligger indenfor området “børn og søvn”. Alle børn og familier er forskellige og har brug for noget forskelligt. Så min vejledning handler IKKE om at lære/tvinge barnet til at sove via en bestemt metode, men vil handle om hvordan du som forældre formår at skabe de bedste forudsætninger for nogle trygge og sunde sovevaner for lige netop dit barn og din familie nu og på sigt.
Priser – det er enkelt
ET HJEMMEBESØG OG EN TELEFONSAMTALE
Jeg tilbyder hjemmekonsultationer i København og omegn. Online konsultationer tilbydes hvis du bor andre steder i Danmark eller verden.
En konsultation af ca. 2-3 timers varighed, og 1 opfølgende opkald af op til en halv times varighed. Fast pris i alt inklusiv evt. kørsel kr 1995. Tillæg for tvillingefamilier: 200 kr. Jeg tager Mobilepay. Prisen er den samme for hjemmebesøg og videokonsultation.
FOREDRAG, MØDREGRUPPER OG KURSER
Kontakt mig venligst for foredrag og oplæg i eksempelvis mødregrupper eller institutioner.
Jeg afholder også foredrag, webinarer og kurser for sundhedsfaglige eller pædagogisk personale. Pris efter aftale.
Priser – det er enkelt
ET HJEMMEBESØG OG EN TELEFONSAMTALE
Jeg tilbyder hjemmekonsultationer i København og omegn. Online konsultationer tilbydes hvis du bor andre steder i Danmark eller verden.
En konsultation af ca. 2-3 timers varighed, og 1 opfølgende opkald af op til en halv times varighed. Fast pris i alt inklusiv evt. kørsel kr 1995. Tillæg for tvillingefamilier: 200 kr. Jeg tager Mobilepay. Prisen er den samme for hjemmebesøg og videokonsultation.
FOREDRAG, MØDREGRUPPER OG KURSER
Kontakt mig venligst for foredrag og oplæg i eksempelvis mødregrupper eller institutioner.
Jeg afholder også foredrag, webinarer og kurser for sundhedsfaglige eller pædagogisk personale. Pris efter aftale.
Kontakt
Send mig en besked via kontaktformularen eller skriv til mig direkte på sine@soevnplejersken.dk
Tlf: 28 59 43 23
CVR: 40679162
Kontakt
Send mig en besked via kontaktformularen
eller skriv til mig direkte på sine@soevnplejersken.dk
Tlf: 28 59 43 23
CVR: 40679162